Kalafileet

Valikko: Pääruoat

Allergeenit: Kala
Aloittelija

ihmiset

Tämä huippunopea kalaruokalaji on houkutteleva, maukas ja upea tapa valmistaa terveellinen ateria. Täydellinen kesäresepti.

Ainesosat


suola
1 hyppysellinen
valkosipuli
½ neilikka
persilja
1 oksa
pippuri
1 hyppysellinen
oliiviöljy
1 rkl
turskafile
150 g
rosmariini
1 hyppysellinen
sitruunanmehu
1 tl

Valmistelu

  1. Puhdista kalafile, pese ja taputtele kuivaksi paperipyyhkeellä.
  2. Öljyä file ja paistoastia ja mausta maun mukaan.
  3. Ripottele fileen päälle lopuksi hieman sitruunamehua.

Lisäksi "Pääruoat" reseptit