Kananrinta - tyhjiökypsennys

Valikko: gg.recipe.menuType.Sous vide

Edistynyt

ihmiset

Tämän sous vide -reseptin avulla kananrinnoista voi tehdä todella erityisiä. Tämä täyttävä ja maukas pala valkoista lihaa voi olla terveellinen ja lohduttava ateria kiireisen päivän jälkeen.

Ainesosat


kananrintafileet
150 g

Searing
kasvisöljy
2 rkl

Valmistelu

  1. Öljyä ja mausta filee.
  2. Aseta ruoka tyhjiöpussiin, joka sopii sous vide -kypsentämiseen.
  3. Tiivistä ja sulje pussi ja laita se uuniin.
  4. Poista filee pussista automaattiohjelman jälkeen. Taputtele se kuivaksi molemmin puolin. Esilämmitä pannu korkealla lämmöllä. Pyöritä filettä pannulla noin minuutti tai kaksi kummaltakin puolelta.
  5. Vinkki: Saat vieläkin vahvemman maun marinoimalla fileetä jääkaapissa 24 tuntia ennen kypsennystä.

Lisäksi "gg.recipe.menuType.Sous vide" reseptit